Публикации

Международный день медицинской сестры 💉

Во всем мире каждый год 12 мая отмечается Международный день медицинской сестры. В этот день родилась англичанка Флоренс Найтингейл – самая известная сестра милосердия в истории. Во время Крымской войны она организовала первую в мире службу сестер милосердия. Женщины ухаживали за ранеными и помогали врачам на операциях.

Медицинские сестры – самая многочисленная часть работников здравоохранения. Значительная доля услуг оказывается именно сестринским персоналом. Ни одна клиника не сможет предоставлять должный уход за больными без полноценного медицинского состава.

Невозможно переоценить труд медсестер, ведь благодаря их мастерству, профессионализму и вниманию все медицинские манипуляции проходят максимально комфортно, а пациенты чувствуют себя спокойно и уверенно.

Поздравляем всех медсестер в профессиональным праздником и желаем успехов в вашем труде, здоровья и благодарных пациентов! 💐

#медицинскиеосмотрыярославль #медосмотрвярославле #медицинскаякнижкаярославль #медосмотрярославль #ярославль

💊ТОП-5 ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН ВЕСНОЙ

Наконец-то наступила долгожданная весна! Холода позади, и впереди теплое лето — время приключений и путешествий. И все бы ничего, если бы радость от первых солнечных деньков не омрачал весенний авитаминоз.

Организм устал от долгой зимы, истощил запасы витаминов и именно сейчас как никогда нуждается в поддержке.

Мы подготовили для вас небольшую подборку витаминов для женщин, которые могут помочь восполнить дефицит микронутриентов, восстановить защитные силы организма и зарядить энергией.

🌸 Витамин D
Обеспечивает красоту волос и ногтей, важен для иммунитета и хорошего настроения.

🌸 Витамин В9 или фолиевая кислота
Повышает устойчивость нервной системы, необходим для здоровья волос, кожи и ногтей. Важна при беременности для избежания задержки внутриутробного развития плода.

🌸 Витамин С
Участвует в синтезе коллагена, который помогает дольше сохранять упругость и молодость кожи.

🌸 Витамин А
Необходим для зрения и поддержания здоровья репродуктивной системы.

🌸 Витамин В6
Повышает работоспособность мозга, способствует снижению тревожности, благоприятно сказывается на состоянии кожи.

Если у вас возникли вопросы, обратитесь за консультацией к специалистам!

Задать вопрос/записаться:

📱 +7 (4852) 33-28-33

#медцентрярославль #ярославль #здоровьеярославльи #витаминыярославль

Лето - время отпуска и восстановления.
Если вы планируете поездку в санаторий, то вам понадобится специальная справка по форме 072/у (приказ Минздрава № 834н от 15.12.2014). Это документ, в котором отражается информация о состоянии здоровья отдыхающего.

Также вам понадобится санаторно-курортная справка, если покупаете путёвку за свой счёт.

❗ Важно! Санаторно-курортная справка — это не формальное требование оздоровительного учреждения, а обязательный документ. Справку оформляют, чтобы подтвердить медицинские назначения и отсутствие противопоказаний к лечению. На основании ф. 072/у отдыхающему назначают лечебные процедуры.

Если едете в оздоровительное учреждение по путевке, то ее надо предъявить терапевту для оформления 072/у. После консультаций у узкопрофильных специалистов и сдачи анализов терапевт заполнит справку для санатория по информации из медкарты.

Также необходимы осмотр и консультация терапевта и узкопрофильных специалистов, кроме того вы пройти необходимые лабораторные исследования.

❗Важно! Чтобы успеть сдать все анализы и оформить медицинские документы для санатория, обратитесь к врачу максимум за 14 дней до отъезда. Справка 072/у действует только два месяца.

💥 Если вы проходили в медосмотр в нашем центре, то стоимость справки для вас составит всего 350 рублей.

Задать вопрос/записаться:

📱 +7 (4852) 33-28-33

#ярославль #медсправкиярославль #санаторнокурортнаякарта #справкивярославле

Весенний авитаминоз 🌈

Весной многие люди жалуются на сонливость, быструю утомляемость, раздражительность и апатию. Кроме неустойчивого настроения наблюдается ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Чаще всего их причиной оказывается весенний авитаминоз.

🥑Что это такое, как бороться с подобным состоянием и о каких способах профилактики нужно знать?

Весенний авитаминоз — состояние организма, при котором возникает витаминная недостаточность. В весеннее время это происходит потому, что в продуктах питания витаминов становится меньше за зиму. Фрукты и овощи, которые сохранились до весны, уже практически не содержат витаминов. Многие витамины легко разрушаются под действием света, кислорода (при хранении на свежем воздухе), при контакте с металлами.

🥑Среди причин авитаминоза весной отмечают следующее:

· Недостаток витаминов в пище.
· Несбалансированное питание, преобладание в ежедневном рационе рафинированных продуктов и полуфабрикатов.
· Гиподинамия.
· Стрессовые ситуации.
· Переутомление, тяжелый физический или умственный труд.
· Общее снижение сопротивляемости организма, сезонное обострение хронических заболеваний.

🥑Средства от весеннего авитаминоза

Оптимальное решение при авитаминозе весной – прием мультивитаминных комплексов. Однако учитывайте, что назначать их себе самостоятельно нельзя: вы можете ошибиться в постановке диагноза, а также неправильно подобрать дозировку витаминов. Поэтому для назначения приема оптимально подходящего вам комплекса следует обратиться к врачу.

🥑На какие продукты стоит сделать упор весной при авитаминозе?

Чтобы справиться с недостатком витаминов в весенний период, важно с умом подойти к составлению ежедневного меню. Ваш рацион всегда должен быть сбалансированным, но весной это просто необходимо. В идеале в него должны входить растительные масла, рыбий жир, сметана, мясо, печень, куриные яйца, шпинат, морковь, орехи, молоко, цитрусовые, болгарский перец и другие свежие овощи, капуста разных видов, сыр, бобовые, зеленый чай, отруби, цельнозерновой хлеб, дрожжевые продукты и пивные дрожжи, репчатый лук, бананы, авокадо.

🏡 г. Ярославль Толбухина, д.8/75 ТЦ "Петровский пассаж"
📲 +7 (4852) 33-28-33

#медицинскиеосмотрыярославль #медосмотрвярославле #работаярославль #медицинскаякнижкаярославль #медкнижкаярославль #работаярославль #медосмотрярославль #ярославль #пройтимедосотрярославль

Открыт прием к Василевской Ольге Альбертовне!

Специализация: врач-терапевт, врач-нефролог, врач-гастроэнтеролог.
Стаж работы более 20 лет.

Пациенты особенно отмечают профессионализм, внимательность и корректность доктора в отношении своих пациентов.

Записаться:

📲 +7 (4852) 33-28-33

#терапевтярославль #нефрологярославль #врачиярославль #ярославль #гастроэнтерологярославль #медцентрярославль