❇️Микробиом состоит примерно из 100 миллионов нервных клеток, которые постоянно взаимодействуют с мозгом и центральной нервной системой. Кишечник помогает регулировать выработку гормонов, отвечающих за иммунитет, пищеварение, аппетит, метаболизм, настроение и эмоции.
Очевидно, что здоровье кишечника связано с психическим состоянием, а оно напрямую влияет на сон. А дисфункция кишечника может провоцировать не только бессонницу, но и депрессию.
😴Кишечник вырабатывает гормоны сна
Микробиом кишечника регулирует производство и распределение множества различных гормонов, в том числе вызывающих сон. Это дофамин, серотонин и мелатонин. Механизм крайне прост: если бактерии пищеварения не сбалансированы, то и гормоны вырабатываются в гораздо меньшем количестве — от этого страдает и качество сна.
При развитии бессонницы и других отклонений в психоэмоциональном состоянии, рекомендовано обратиться не только к неврологу, но и гастроэнтерологу, так как подобные симптомы могут косвенно указывать на развитие хронического гастрита, язвы желудка, энтероколита, колита или дисбактериоза кишечника. Выявить причину недомогания, помогают такие методы обследования:
1. эзофагогастродуоденоскопия;
2. колоноскопия;
3. общий клинический анализ крови;
4. анализ кала на дисбактериоз;
5. копрограмма;
6. анализ на хеликобактерную инфекцию.
У вас наблюдаются проблемы со сном? Ждем вас консультации гастроэнтеролога! ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО:
1. По телефонам: ☎8 (4852) 208-308,
8 (965)726-50-50
2. Через сайт - http://www.gastroclinika.ru
3. Онлайн-запись - https://vk.cc/chDNNR
🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3
Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, воскресенье с 9.00-14.00
#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #эндоскопияЯрославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #ФГДСЯрославль #УЗИЯрославль #Ярославль76 #анализыЯрославль #гастроскопия #видеогастроскопия #врачнадом
Источник: https://vk.com/wall-100110216_1509
Пост
№189, опубликован
19 апр 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно
