Публикации

🌟 ОСНОВНЫЕ АНАЛИЗЫ

🔬 Всем привет, друзья! Сегодня хотим поговорить о важности регулярных анализов для поддержания здоровья. Здоровье – наше самое ценное богатство, поэтому не стоит забывать о его проверке.

📑 Этот пост посвящен перечню основных анализов, которые рекомендуется проходить регулярно. Но не беспокойтесь, проверка состояния организма не обязательно связана с бесконечными очередями и долгими процедурами. Современная медицина предлагает простые и быстрые способы проведения анализов.

1️⃣ Кровь: общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмма. Эти анализы позволяют оценить общее состояние организма, выявить наличие воспалительных процессов или дисбалансов в органах и системах.

2️⃣ Моча: общий анализ мочи, микроскопия мочи. Мочевые анализы помогают выявить наличие инфекций, воспалительных процессов, а также оценить работу почек и органов мочевыделительной системы.

3️⃣ Глюкоза в крови. Этот анализ помогает выявить наличие или предрасположенность к диабету и контролировать уровень сахара в крови.

4️⃣ Холестерин. Анализ холестерина позволяет оценить состояние сосудов и риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.

5️⃣ Гормоны: общий анализ гормонов щитовидной железы, гормон пролактин, гормон коры надпочечников и др. Эти анализы позволяют выявить нарушения работы эндокринной системы и начать своевременное лечение.

6️⃣ Витамины и минералы: анализы на уровень витаминов D, В12, кальция и др. Такие анализы помогают оценить дефицит или избыток важных микроэлементов в организме.

7️⃣ Онкомаркеры. Анализы онкомаркеров помогают выявить на ранних стадиях возможные злокачественные опухоли.

8️⃣ Иммунограмма. Анализ иммунограммы позволяет определить общую иммунную систему и выявить возможные иммунодефицитные состояния.

⚠️ Не забывайте, что самодиагностика не заменит прием врача. Только квалифицированный врач сможет адекватно оценить результаты анализов и вынести заключение.

💁‍♀️ Проходить эти анализы рекомендуется не реже, чем раз в год.

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #рекомендации #анализы

🗣️ ПРОФИЛАКТИКА

🌟 Важнейшая тема, которую необходимо обсудить – профилактика заболеваний. Ведь как известно, предупреждение лучше лечения! Мы все стремимся быть здоровыми и полными энергии, поэтому давайте поговорим о нескольких простых, но важных шагах.

🥦 Правильное питание – основа здорового образа жизни. Постарайтесь включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, заменить жареное на вареное или запеченное. Меньше сахара, добавленных искусственных красителей и консервантов – и вы почувствуете себя на много лучше!

⚽ Регулярные физические нагрузки помогут укрепить иммунитет и поддержать тонус организма. Не обязательно бегать полумарафоны, уже полчаса умеренной активности в день – это огромное достижение! Выбирайте для себя подходящий вид спорта и наслаждайтесь здоровьем.

😴 Количество сна, которое мы получаем, напрямую влияет на наш организм. Запланируйте в своем расписании достаточно времени для отдыха и сна. Благодаря полноценному сну ваш организм лучше противостоит возможным заболеваниям.

🚭 Помните, что курение – одна из основных причин появления множества болезней. Если вы еще не бросили эту вредную привычку, попытайтесь это сделать. Значительно уменьшится риск заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

🧼 Регулярное мытье рук – простой, но невероятно эффективный способ защитить себя от множества инфекций и вирусов. Не забывайте мыть руки перед едой, после посещения улицы, общественных мест и туалета.

🌍 И самое главное – следуйте рекомендациям и инструкциям врачей. Регулярные осмотры, прививки, обследования и анализы помогут выявить проблемы, которые еще не сказались на самочувствии, а также предотвратить возникновение серьезных заболеваний.

🌿Будьте здоровы и заботьтесь о своем здоровье всегда! 💪🌿

⚠️ Не забывайте, что самодиагностика не заменит прием врача. Только квалифицированный врач сможет адекватно оценить жалобы и вынести заключение.

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #рекомендации #профилактика

🌿💪 СОВЕТЫ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ЭНДОКРИННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ! 💪🌿

Дорогие друзья, современный ритм жизни и неправильное питание могут негативно сказаться на работе нашей эндокринной системы. Поэтому сегодня мы хотим поделиться с вами 10 основных правил профилактики эндокринных заболеваний, чтобы сохранить наше здоровье и великолепное настроение! 🌟

1️⃣ Здоровое питание: избегайте излишнего потребления соли, сахара и жиров. Предпочитайте свежие овощи и фрукты, злаки и полезные белки.

2️⃣ Регулярные физические нагрузки: подберите спорт, который вам нравится, и занимайтесь им хотя бы 3 раза в неделю.

3️⃣ Ведите активный образ жизни: позвольте себе более длительные прогулки на свежем воздухе и откажитесь от лифта.

4️⃣ Избегайте стресса: попробуйте различные релаксационные техники, такие как йога или медитация, чтобы справляться с нервным напряжением.

5️⃣ Не забывайте о сне: постарайтесь спать не менее 7-8 часов в день.

6️⃣ Тщательно следите за своим весом: избыточный или недостаточный вес может негативно повлиять на работу эндокринной системы.

7️⃣ Регулярно проверяйте уровень гормонов: посещайте эндокринолога и сдавайте необходимые анализы для контроля своего здоровья.

8️⃣ Откажитесь от вредных привычек: курение и употребление алкоголя оказывают деструктивное воздействие на эндокринную систему.

9️⃣ Учитывайте необходимость приема витаминов и минералов: обратитесь к специалисту, чтобы подобрать комплекс препаратов, необходимый именно вам.

🔟 Не игнорируйте первые признаки возможных заболеваний: обращайтесь к врачу при возникновении симптомов, чтобы получить своевременное лечение.

🙌 Забота о нашей эндокринной системе - забота о нашем общем здоровье. Помните, что профилактика эндокринных заболеваний начинается с нас самих! Следуя этим простым правилам, мы укрепляем наш организм и создаем основу для долгой и здоровой жизни! 💚💪

⚠️ Не забывайте, что самодиагностика не заменит прием врача. Только квалифицированный врач сможет адекватно оценить жалобы и вынести заключение.

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #рекомендации #профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаЗаболеваний #эндокриннаясистема

💐 Сегодня свой День Рождения празднует врач-эндоскопист Терпигорьева Ольга Алексеевна. Желаем, чтобы жизнь была наполнена счастьем, радостью, здоровьем, приветливыми и благодарными улыбками. Пусть удача будет вашим неотъемлемым спутником, а во всех начинаниях сопутствует только успех. Пусть сбываются даже самые необычные желания. С Днем рождения! 🌺🌸🌺

🔍 КОЛОНОСКОПИЯ: важно знать 🔍

🗣️ Друзья, сегодня хотим поднять важную и редко обсуждаемую тему – необходимость колоноскопия. Многие из нас сталкивались с этой процедурой или, по крайней мере, слышали о ней. Но, к сожалению, есть и те, кто откладывает ее на потом или даже полностью игнорирует.

🔬 Но давайте посмотрим на эту процедуру со стороны безопасности нашего здоровья. Колоноскопия – это обследование толстого кишечника и прямой кишки с помощью специальной гибкой трубки с камерой. Это позволяет выявить различные заболевания и предотвратить их развитие на ранних стадиях.

❗Почему же колоноскопия так важна? 😮

🔹 Раннее выявление рака. Колоноскопия позволяет обнаружить предраковые изменения и полипы, которые могут превратиться в рак. Раннее обнаружение позволяет начать лечение на самом раннем этапе, повышая шансы на полное выздоровление.

🔹 Предотвращение развития заболеваний. Колоноскопия помогает выявить полипы и удалить. Это позволяет сохранить здоровье вашего толстого кишечника и прямой кишки.

🔹 Избавление от симптомов. Если вы часто страдаете от болей в животе, кровянистых выделений или иных необычных симптомов, колоноскопия поможет выявить причину этих проявлений. Результаты исследования могут помочь вашему врачу в постановке правильного диагноза и подборе оптимального лечения.

💊 Сложно переоценить важность своего здоровья. Колоноскопия – это простая процедура, в течение которой пациент находится под общим наркозом. Она обычно проводится раз в 10 лет, после достижения 45-летнего возраста или по назначению врача.

💪 Не откладывайте эту процедуру на потом! Защитите себя и свое здоровье сегодня! 💪

📑 У нас в клинике Вы сможете записаться на колоноскопию к нашим специалистам:
👩‍⚕️ Чубарнова Анна Владимировна
👩‍⚕️ Терпигорьева Ольга Алексеевна
👩‍⚕️ Лобачев Сергей Леонидович

💉 Так же в нашей клинике Вы можете сделать колоноскопию под наркозом. Для запили звоните по телефону ±7(4852)-208-308 и ±7-965-726-5050

✅ Помните, каждый случай уникален. Единственный способ провести правильную диагностику и назначить лечение - обратиться к специалисту. Берегите себя и своих близких.

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #рекомендации #ЗдоровыйОбразЖизни #колоноскопия #здоровье #предупреждение #раннеевыявление