Публикации

❤️НОВЫЙ ОТЗЫВ

#гастроэнтерологярославль #врачгастроэнтеролог #медицинскийцентрярославль #фгдсярославль #узиярославль #сдатьанализы #анализыярославль #врачкардиолог #кардиологярославль #биоимпедансометрия #ревматологярославль #нефрологярославль #фгдс #узи #болитживот #спазм

🌟 ПСИХОЛОГ - ТВОЙ ГИД К ГАРМОНИИ И ПОНИМАНИЮ СЕБЯ! 🌟

🦋 Не важно, кем ты являешься - студентом, работником, родителем или пенсионером, психологическое здоровье столь же важно, как и физическое. Однако, мы часто забываем об этом, увлеченные повседневными делами.

🌼 Психолог нужен каждому, потому что жизнь - сложная смесь радости и печали, успехов и неудач, стрессов и испытаний. Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться за помощью к специалисту, который окажет поддержку и поможет разобраться в трудных ситуациях.

🌸 Психолог - это не просто профессионал, это твой путеводитель к самопознанию и гармонии.

🌱 Решение обратиться к психологу - важный шаг на пути к ментальному здоровью, и важно знать, когда пришло время обратиться за помощью. Вот несколько признаков, которые могут указывать на необходимость консультации с психологом:

😥 Эмоциональное истощение.
Если вы постоянно чувствуете усталость, раздражительность или тревогу без явной причины, это может быть сигналом, что вам нужна поддержка психолога.

😴 Бессонница и проблемы со сном.
Проблемы со сном, будь то бессонница или чрезмерное сонливость, могут свидетельствовать об эмоциональных проблемах, которые лучше обсудить с психологом.

😟 Потеря интереса к повседневным занятиям.
Если вы теряете интерес к вещам, которые раньше приносили вам радость, это может означать, что вы нуждаетесь в поддержке.

😤 Трудности в управлении эмоциями.
Если вам сложно управлять своими эмоциями или они мешают вам в повседневной жизни, психолог может помочь вам найти стратегии регуляции.

🧩 Не стесняйтесь обращаться к психологу, если у вас есть эти или другие тревожные симптомы. Обсудите свои переживания с профессионалом, и вместе вы найдете путь к благополучию.

♥️ Итак, не откладывайте свое психологическое благополучие на потом. Обратитесь к профессиональному психологу и начните путь к глубокому пониманию себя, качественной жизни и внутреннему спокойствию. Ведь забота о себе - это лучший подарок, который ты можешь сделать самому себе. ♥️🌿

📑 Если Вы чувствуете, что не справляетесь с какой-то жизненной ситупуицей, эмоциями, проблемами, Вам смогут помочь психологи нашей клиники:
👩‍⚕️ Чеканова Вера Владиславовна
👨‍⚕️ Карасёв Андрей Валерьевич

☎️ Для записи звоните по телефону ±7(4852)-208-308 и ±7-965-726-5050

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #заботаосебе #психическое_здоровье #психолог #гармония #счастье #заботасебя

☀️ ТЕРАПЕВТ СОВЕРУЕТ ☀️

👩🏻‍⚕️Терапевт – это специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой различных заболеваний. Он является первым контактным лицом для пациентов, обращающихся за медицинской помощью.

🔎 Терапевт проводит общий осмотр, выявляет симптомы заболеваний, назначает лечение или направляет пациента к другим специалистам для дальнейшего обследования.

🩺 Терапевт также занимается профилактикой заболеваний, проводит консультации по вопросам здорового образа жизни, рекомендует необходимые прививки и обследования. Он помогает пациентам поддерживать свое здоровье и предотвращать развитие различных заболеваний.

📍 Повод обратиться к специалисту:
📌 повышенная температура, особенно если этот симптом наблюдается в течение нескольких дней;

📌 болевые ощущения в суставах и мышцах; головная боль;

📌 симптомы ОРЗ или ОРВИ: кашель, боль в горле, насморк, озноб и другие;

📌 слабость в теле, отсутствие аппетита, тошнота и рвота в течение определенного промежутка времени, часто повторяющиеся рвотные позывы;

📌перепады настроения, бессонница;

📌 неприятные ощущения в любой части тела, они могут быть колющими, режущими или тянущими, к врачу нужно в любом случае;

📌 изменения веса при стабильно питании;

📌а так же все случаи, когда вы не знаете к какому специалисту следует обратиться.

💪 Несколько советов от терапевта для поддержания здоровья.

🥑 Правильное питание - основа здоровья. Старайтесь употреблять больше свежих фруктов, овощей, злаков и белков. Ограничьте потребление жирной пищи.

🏋️ Регулярные физические нагрузки помогут поддерживать тонус и укрепить сердце. Найдите вид спорта, который вам нравится, и занимайтесь им хотя бы несколько раз в неделю.

👩🏻‍⚕️ Не забывайте про профилактические осмотры у врачей. Регулярные проверки помогут выявить проблемы здоровья на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

🎭 Помните о психическом здоровье. Стресс и негативные эмоции могут негативно сказаться на вашем организме. Найдите способы расслабиться и научитесь управлять своими эмоциями.

🛏️ Не забывайте про здоровый сон. Регулярный и качественный сон важен для восстановления организма и поддержания иммунитета.

🌿 Помните, что забота о себе - это инвестиция в будущее. Следуйте этим советам, и ваше здоровье будет на высоте!

📑 Если Вы чувствуете, недомогание, нашли у себя несколько вышеперчисленных симптомов или просто хотите проверить своё здоровье, то наш терапевт поможет вам:

👩🏻‍⚕️ Ивайкова Екатерина Валерьевна.

☎️ Для записи звоните по телефону ±7(4852)-208-308 и ±7-965-726-5050

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #здоровье #medicine #здоровье #терапевт #советы #поддержание_здоровья

🦋 УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ 🦋

🖥️ УЗИ щитовидной железы - это простая и безопасная процедура, которая позволяет оценить состояние этого важного органа и выявить различные патологии.

🍀 Почему стоит сделать УЗИ щитовидной железы?

✅ Раннее выявление заболеваний. УЗИ помогает выявить увеличение или уменьшение размеров щитовидной железы, новообразования и кисты.

✅ Контроль за заболеваниями. При заболеваниях щитовидной железы УЗИ позволяет оценить динамику изменений и эффективность лечения.

✅ Профилактика. Регулярное проведение УЗИ помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний.

🟢 Как проходит процедура УЗИ? Процедура абсолютно безболезненная и не требует специальной подготовки. Пациенту предлагается лечь на кушетку, на шее наносят гель, после чего проводится ультразвуковое исследование.

🦋 Щитовидная железа играет важную роль в работе организма, поэтому важно обращать внимание на ее состояние. Вот несколько симптомов, при обнаружении которых необходимо обратиться к врачу для проведения ультразвукового исследования щитовидной железы (УЗИ):

⛔ Постоянная усталость и слабость, необъяснимая сонливость.

⛔ Повышенная раздражительность, нервозность, тревожность.

⛔ Приливы, повышенная потливость.

⛔ Повышенная чувствительность к холоду.

⛔ Приливы или потеря веса без видимых причин.

⛔ Отеки в области шеи или появление уплотнений.

‼️Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте визит на УЗИ. Своевременное обследование поможет выявить возможные проблемы со щитовидной железой и принять необходимые меры.

☎️ Для записи звоните по телефону ±7(4852)-208-308 и ±7-965-726-5050

Приём специалистов осуществляется только по предварительной записи⬇️

Онлайн-запись доступна по ссылке➡️ https://vk.cc/chDNNR

🔎Ждем Вас по адресу ул.Свободы, 46 корпус 3

Работаем пн-пт с 8.00-20.00
Суббота, с 9.00-15.00, воскресенье с 9.00-14.00

#ГастроклиникаЯрославль #Ярославль #новостиЯрославль #здоровыйЯрославль #Гастроклиника #Ярославль76 #здоровье #заботаоздоровье #заЗдоровье #профилактика #заботаОСебе #здоровье #ультразвук #УЗИ #щитовиднаяжелеза #здоровье #профилактика #важноезаболевание