Публикации

Как насчет тренировки?

С 17 по 23 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности.

Регулярные нагрузки позволяют укрепить мышцы, улучшить кровообращение и снизить риск многих заболеваний. А еще способствуют выработке эндорфинов – «гормонов счастья».

В карточках мы дали несколько советов для тех, кто хочет начать заниматься.

#ГУЗЯОССМПРыбинска

В нашем стремительном мире важно не только прожить долгую жизнь, но и сделать ее качественной и полноценной.

В Неделю здорового долголетия мы поговорим об основных принципах сохранения здоровья на протяжении многих лет с главным гериатром региона Павлом Тихоновым.

Задавайте свои вопросы доктору в комментариях под этим постом, и он ответит на них в интервью.

#ГУЗЯОССМПРыбинска