Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Кожно-венерологический диспансер
    "СОВЕТЫ ДОКТОРА"

    Савгачева Мария Юрьевна врач дерматовенеролог- трихолог:

    "Осенью происходит переход из теплых погодных условий в холодные, поэтому следует пересмотреть свой уход за волосами и кожей.

    С началом отопительного сезона сухой воздух негативно влияет на наши кожу и волосы.

    Вот несколько советов по уходу за волосами в холодное время года👱🏼‍♀️

    ✅ Выбирайте сбалансированные шампуни.

    ✅ Еженедельно используйте маски для вашего типа волос (наносите не на 5 минут в душе, а по инструкции, чаще - на 15-20 минут), после каждого мытья головы с шампунем - бальзамы.

    ✅ Надевайте шапку перед выходом на улицу, не подвергайте волосы переохлаждению, вследствие чего они могут стать тусклыми и ломкими.

    ✅ При ношении шапок и сильном загрязнении волос не пренебрегайте частым мытьем головы

    ✅ Регулярно состригайте секущиеся кончики.

    ✅ Не расчесывайте сырые волосы, только чуть подсушенные.

    ✅ Сократите механическое травмирование волос - резинки, заколки, бигуди.

    ✅ Как можно реже используйте лаки, спреи, гели для волос.

    ✅ При сушке волос феном, укладке плойкой обязательно пользуйтесь термозащитой, всегда досушивайте и не выбегайте на улицу с влажными волосами.

    ✅ Проводите салонный уход у своего мастера для восстановления волос.

    ✅ Применяйте массаж головы.

    ✅ Соблюдайте питьевой режим, что важно как для общего самочувствия, так и для здоровья волос".

    #ГБУЗЯООКВД #БУДЬЗДОРОВ
    Источник: https://vk.com/wall-184141946_1167
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Кожно-венерологический диспансер
    1⃣1⃣-1⃣7⃣ сентября Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

    ☝Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
    ☝Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.

    #ГБУЗЯООКВД #БУДЬЗДОРОВ
    Источник: https://vk.com/wall-184141946_1175
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Кожно-венерологический диспансер
    В Ярославской области идет профилактическая неделя употребления алкоголя

    Cуществует ошибочное мнение о пиве как о безопасном напитке из-за низкого содержания этилового спирта. Это заблуждение может привести к формированию зависимости.

    К чему приводит злоупотребление пивом – смотрите в карточках 👇🏻

    #ГБУЗЯООКВД
    Источник: https://vk.com/wall-184141946_1176
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Кожно-венерологический диспансер
    Дети с дефектами ушной раковины получат возможность поставить имплант наружного уха

    Это стало возможным благодаря деятельности президентского фонда «Круг добра» — родителям больше не придется самостоятельно искать и покупать дорогостоящие имплантаты.

    Изделия устанавливают хирургическим путем детям с врожденными и приобретенными дефектами ушной раковины.

    #ГБУЗЯООКВД
    Источник: https://vk.com/wall-184141946_1177
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Кожно-венерологический диспансер
    В [https://vk.com/wall-184141946_1171|продолжение] поста про АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ от Смирновой Виктории Александровны:

    " В большинстве случаев, чтобы избежать обострения, достаточно соблюдать основные методы профилактики.
    Ограничение ( по возможности, исключение) с провоцирующими агентами -первый и самый необходимый шаг в лечении больных с атопией.
    Соблюдение несложных рекомендаций может дать стойкий положительный эффект:
    ✅ Гипоаллергенная диета: цитрусовые, копчености, жирные сорта рыбы, яйца, орехи, мандарины, натуральный мёд, продукты с консервантами, снеки, специи, цельное коровье молоко, алкоголь, газировка, какао.
    ✅ Регулярно стирать постельное бельё 1-2 раза в неделю при температуре не более 56 градусов, что даёт уничтожение клещевых аллергенов на 90%. Использовать вакуумные пылесосы, заменить ковры на ламинат и линолиум, заменить тканевую мебель на кожаную, гардины заменить на жалюзи, убрать мягкие игрушки.
    ✅ Применение эмольентов- это специализированное увлажняющие и смягчающие средства для кожи, которые восстанавливают целостность кожных покровов, тем самым препятствуют избыточной потери влаги, сохраняя её функцию. В эту линейку так же входят средства для очищения кожи (крем-гели для душа, масла для купания). Исключение из обихода жёстких мочалок. Данные мероприятия направлены на сохранение микробиоты кожи, что способствует поддержание местного иммунитета. А это, в свою очередь, является профилактикой присоединения вторичной инфекции. Применяются как в обострение, так и в период ремиссии.
    ✅Избегать пребывания на открытом солнце во избежании повреждений кожи солнечным излучением (ожоги), использовать фотозащитные кремы с фильтром не менее 50 (SPF 50+), ограничить купание в бассейне.
    ✅ Необходимо носить вещи только из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Кодные реакции могут усиливаться при повышенном потоотделенипотоотделении.
    ✅ При психоэмоциональном перенапряжении- применение седативных препаратов, обучение аутотренингу и другим методам снятия стресса ( медитация, йога).
    ✅ Санаторно-курортное лечение ( морской климат, как нельзя лучше, влияет на общее состояние пациента).

    Таким образом, вывод очевиден. Профилактика заболеваний является одним из важных ключевых моментов прогноза жизни, здоровья и психоэмоционального благополучия пациента! "

    #ГБУЗЯООКВД #БУДЬЗДОРОВ
    Источник: https://vk.com/wall-184141946_1178
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение