Публикации

Для граждан старшего возраста проводятся диспансеризация и профилактические осмотры

В рамках национального проекта «Здравоохранение», реализуемого по инициативе Президента Владимира Путина, граждане старше 65 лет могут обратиться за помощью, чтобы добраться до поликлиник. Также серьезное развитие получила специализированная гериатрическая служба.

Более подробно об этом вы можете узнать по ссылке – https://vk.cc/cr6L5U.

#ГБУЗЯООКВД

С 22 по 28 января проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью

Внимательное отношение к этой сфере важно как для женщин, так и для мужчин. Правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Также важно регулярно проходить осмотры у профильных специалистов.

Не забывайте, что благополучие человека в этой области в большей степени зависит от него самого!

#ГБУЗЯООКВД

Сегодня поговорим с вами о важном аспекте нашей красоты - уходе за ногтями. Ведь, как говорится, красивые и ухоженные ногти - это наше визитная карточка. А если наши ноготки еще и здоровые, то это уже вообще прекрасно!

Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить их красоту и здоровье.

1️⃣Регулярно укорачивайте ногти и придавайте им форму. Не забывайте, что ногти растут, и если не следить за ними, они могут стать неопрятными и даже ломкими.

2️⃣Питайте свои ногти правильно. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, кальцием и витаминами. Это поможет укрепить ногтевую пластину и сделает ее менее ломкой.

3️⃣Не забывайте о гигиене. Мыть руки с мылом, использовать специальные средства для удаления загрязнений и всегда носить перчатки, когда занимаетесь хозяйством - все это поможет избежать повреждений ногтей и инфекций.

4️⃣ Увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу. Используйте специальные увлажняющие крема и масла, чтобы ногти всегда оставались гладкими и упругими.

5️⃣И, конечно же, делайте маникюр! Не стесняйтесь экспериментировать с разными цветами и дизайнами, ведь маникюр - это еще один способ выразить свою индивидуальность.

Помните, что уход за ними - это не только приятное занятие, но и забота о своем здоровье!

#ГБУЗЯООКВД #БУДЬЗДОРОВ #КРАСИВЫЕНОГТИ

Диспансеризация – важное событие в жизни каждого человека.

Это проверка здоровья, которая помогает выявить различные заболевания на ранней стадии и принять меры для их предотвращения. В ее рамках проводятся различные обследования и анализы.

Не забывайте проверить свое самочувствие, ведь здоровье – это главное богатство!

#ГБУЗЯООКВД

Сегодня поговорим с вами о том, как правильно заботиться о коже наших ножек. Ведь, давайте признаемся, наши стопы часто оказываются забытыми героями нашего ежедневного ухода. Но это несправедливо, ведь именно они несут нас весь день!

1️⃣ Не забывайте о гигиене. Ежедневное мытье ног в теплой воде с мягким мылом поможет избежать появления неприятного запаха и бактерий. При этом не стоит забывать про сушку – после мытья ноги нужно тщательно высушить полотенцем или феном.

2️⃣ Увлажнение – это всегда хорошая идея! Кожа на ногах также нуждается в увлажнении, особенно после долгой прогулки или интенсивной тренировки. Используйте специальные кремы или лосьоны для стоп, которые питают и смягчают кожу.

3️⃣ Пилинг! Вы наверняка знаете, что кожа на стопах толще, чем на других частях тела. Поэтому периодическое удаление ороговевших клеток поможет сделать кожу более гладкой и мягкой. Идеальным вариантом будет педикюр с пилингом, который поможет избавиться от натоптышей и натираний.

4️⃣ Удобная и качественная обувь! Плохо подобранная обувь может негативно сказаться на состоянии кожи ног. Поэтому выбирайте обувь, которая подходит вам по размеру и имеет хорошую амортизацию. Ведь комфортные стопы – это счастливые стопы!

А вы заботитесь о своих стопах? Расскажите в комментариях, какие у вас есть секреты и советы по уходу за кожей на ногах! ✨

🌿 Вспомните о своих стопах и позаботьтесь о них прямо сегодня! Они заслуживают вашей любви и внимания! 🌿

#ГБУЗЯООКВД #БУДЬЗДОРОВ #КРАСИВЫЕНОЖКИ