Публикации

В последние годы вести здоровый образ жизни стало модно. Это связано не только с влиянием СМИ, но и с широким распространением различных методик в соцсетях. Но далеко не все рекомендации хороши!

Запрет на еду после 18:00 – один из таких вредных советов. Эксперты по диетам уверяют, что поздний ужин не дает ЖКТ отдыхать, приводит к избыточному весу, нарушает сон.

Ученые проводят исследования с целью понять, влияет ли поздний ужин на стройность и здоровье. В результате признание нашли две версии.

1. Согласно первой, регулярное употребление пищи поздним вечером действительно нарушает пищеварение и влияет на обменные процессы.
2. Другая версия заключается в том, что даже после ужина в 21:00 с организмом ничего страшного не случится.

Какого мнения придерживаться – решать вам, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но лучше все-таки соблюдать рекомендации:
· не делать длинные перерывы между приемами пищи (тогда поздно есть не захочется);
· есть минимум за 2–3 часа до сна;
· не включать в поздний ужин жареные и жирные продукты;
· дополнять блюда зеленью и овощами.

И помните, что грамотное планирование рациона – залог здоровья!

#РЖД_Медицина #ужин #позднийжин #здоровье #годздоровья

❗ВНИМАНИЕ❗ Стартует новый набор участников на клиническое исследование препарата Карипразин (новые даты госпитализаций).

Оплата участникам 35 000 рублей на руки.
Скрининг по адресу: ул. Чехова, 34 (ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Ярославль»).
Приглашаем здоровых мужчин в возрасте от 18 до 45 лет.

Госпитализации:

- с вечера пятницы 21.04.2023
Дополнительный визит после госпитализации:
Утром в период с 13.06.2023 -14.06.2023

- с вечера пятницы 16.06.2023
Дополнительный визит после госпитализации:
Утром в период с 30.06.2023 - 01.07.2023

На визит скрининга Вам будут необходимы паспортные данные, ИНН и СНИЛС.

Телефон для связи: ☎
+79036344235
+79159689567
+79022211490

Когда требуется консультация врача-акушера-гинеколога (гинеколога-эндокринолога)?

Гинеколог-эндокринолог занимается диагностикой и лечением гинекологических заболеваний, возникновение которых связано с нарушениями гормонального фона женского организма.

Правильный гормональный фон женского организма – гарантия женского здоровья. Именно от содержания гормонов в крови женщины в пределах нормы зависит работа репродуктивной системы, психоэмоциональное и физическое здоровье, правильное протекание обменных процессов.

Сбои в гормональном фоне женского организма могут быть причиной возникновения достаточно серьезных заболеваний.

Причины обращения к гинекологу-эндокринологу: маточные кровотечения, бесплодие, излишнее оволосение, нарушения менструального цикла, эндометриоз, невынашивание беременности, климактерический синдром, избыточный вес и ожирение, акне.

В ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Ярославль» ведет прием врач-акушер-гинеколог (гинеколог-эндокринолог), кандидат медицинских наук Клокова Екатерина Вячеславовна.

Направления в работе:
- Подбор терапии для женщин с планированием беременности
- Подбор терапии для женщин с менопаузальными проблемами
- Установка спирали
- Лечение заболеваний шейки матки
- Лапароскопические операции
- Органосохраняющие операции
- Лечение при опущении органов
- Пластические операции на тазовом дне (реконструкция тазового дна)

Записаться к врачу-акушеру-гинекологу (гинекологу-эндокринологу) Клоковой Екатерине Вячеславовне можно по телефону:☎ 8(4852)641-641 (пн-пт, с 08.00 до 19.00), онлайн через чат на сайте dkb.yar.ru.

#рждмедицина #медицинаярославль #ярославль #здоровьеярославль

Плазмолифтинг в гинекологии – это инъекции концентрата плазмы крови пациента, которая обогащена собственными тромбоцитами, для восстановления кровотока, ускорения заживления, повышения упругости тканей и омоложения.

Плазмолифтинг в гинекологии используется:
- на начальных стадиях стрессового недержания мочи
- при дистрофических болезнях наружных половых органов (лейкоплакия, крауроз вульвы)
- при недостаточности эндометрия в период планирования беременности
- при сухости в области вульвы и влагалища в постклимактерическом периоде
- для ускорения заживления послеоперационных ран, уменьшения риска образования рубцов

Получаемый эффект от процедуры:
• устранение воспалительных процессов
• возвращение природной чувствительности ткани
• повышение мышечного тонуса тазового дна
• улучшение микроциркуляции в тканях
• ускорение клеточного метаболизма
• повышение местного иммунитета
• улучшение тургора наружных половых органов
• устранения дискомфорта в интимной жизни
• улучшение внешнего вида, интимное омоложение наружных половых органов
• нормализация водного и кислотного баланса
• усиление секреции и увлажнение слизистых оболочек половых органов
• стимуляция регенерации тканей
• улучшение состояния эндометрия

В ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Ярославль» процедуру плазмолифтинга проводит врач-акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, руководитель центра репродуктивного здоровья, ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Ярославль» Козуб Виктория Николаевна.

Получить подробную информацию и записаться на консультацию к Козуб Виктории Николаевне можно по телефону:☎ 8(4852)641-641 (пн-пт, с 08.00 до 19.00), онлайн через чат на сайте dkb.yar.ru.

#рждмедицина #медицинаярославль #ярославль #здоровьеярославль

PRP-терапия в травматологии и ортопедии

PRP-терапия – методика, основанная на лечении собственной плазмой крови пациента, обогащенной тромбоцитами. PRP-терапию успешно применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, методика эффективна при лечении патологий крупных суставов: тазобедренного, коленного, голеностопного, плечевого.

Показания для PRP-терапии:
- травмы сухожилий и мышц, в том числе после реконструктивных операций на суставах
- тендиниты
- остеоартрозы на ранних стадиях заболевания
- хронические патологии опорно-двигательного аппарата

В результате PRP-терапии стимулируется регенерация тканей, восстанавливается баланс синовиальной жидкости, снимается мышечный спазм, улучшается двигательная функция сустава, отмечается значительное снижение болевого синдрома.

Процедура PRP-терапии безопасна, но у нее есть противопоказания, требуется консультация специалиста.

В ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Ярославль процедуру PRP-терапии проводят врач-травматолог-ортопед высшей квалификационной категории Гагарин Василий Владимирович, врач-нейрохирург первой квалификационной категории Корнилова Ирина Владимировна, врач-травматолог-ортопед высшей квалификационной категории Левшин Андрей Георгиевич, врач-травматолог-ортопед Шибаев Роман Сергеевич.

Подробная информация и запись по телефону:☎ 8(4852)641-641 (пн-пт, с 08.00 до 19.00), или онлайн через чат на сайте dkb.yar.ru.

#рждмедицина #медицинаярославль #ярославль #здоровьеярославль