Публикации

Хотите, чтобы зимние каникулы были наполнены только положительными эмоциями?

🎄Соблюдайте простые правила, которые помогут сохранить здоровье вам и вашим близким.

🍃Часто мойте руки с мылом, чтобы предотвратить распространения микробов.
🍃Следите за чистотой поверхностей, на которых готовите, доводите блюда до нужной температуры, следите за сроками их хранения.
🍃Заранее продумайте праздничную программу, чтобы застолье не стало единственным мероприятием вечера.
🍃Ограничьте порции продуктов с высоким содержанием жира и соли.
🍃Не допускайте обезвоживания, пейте больше чистой воды.
🍃Употребляйте спиртное в меру, а выпив алкоголь, не садитесь за руль.
🍃Больше двигаетесь: танцуйте, играйте в подвижные игры, гуляйте.
🍃Одевайтесь по погоде, выбирая многослойность.

Встречайте праздники весело и безопасно! С наступающим! 🎉

Марафон добрых пожеланий объявляем открытым!

💫 Спешите поздравить друг друга с наступившим Новым годом и пожелать чего-нибудь интересного, невероятного, необходимого, доброго, чудесного, удивительного. Пишите свое пожелание в комментариях, а то, которое напишут следующим, будет предназначено для вас.

Чтобы тот, кто отправит пожелание последним, не остался без него сам, мы адресуем ему наш первый комментарий с пожеланием.

И пусть все они исполнятся! 🎄

Аппарат для брендирования новорожденных, США, 1938 год

Им пользовались для, так сказать, маркировки младенцев. Ультрафиолет светил сквозь фильтры в виде букв, из-за чего на коже оставлялись пятно загара с инициалами ребенка.

Все ради того, чтобы не перепутать детей при выдаче матери.

Страдаете от изжоги?

Это неприятное состояние не так безобидно, как кажется. Причинами изжоги могут быть неправильное питание, алкоголь, курение, хронический стресс, прием лекарств и заболевания ЖКТ.

Избавиться от нее поможет чай из ромашки и низкощелочная минеральная вода. Но если приступы беспокоят вас часто, независимо от времени суток, положения тела и при рациональном питании, игнорировать их нельзя.

⚠ Из-за постоянного воздействия соляной кислоты на слизистую оболочку пищевода возникают язвы, которые провоцируют кровотечение. Это может привести к серьезным заболеваниям.

Чтобы их избежать, обращайтесь к врачу-гастроэнтерологу. Специалист проведет диагностику, найдет причину патологии и назначит адекватную терапию.

☎8 905 634 03 30
☎ 22-25-01
☎ 28-03-34

В результате эволюции (по крайней мере, так считают ученые) рыжеволосые люди куда реже страдают дефицитом витамина D. Все благодаря тому, что в их крови содержится большое количества вещества-предшественника витамина, что позволяет таким людям синтезировать полезное вещество эффективнее. Когда рыжеволосые выходят на улицу, под солнце, они производят больше витамина D за более короткий промежуток времени, чем люди с волосами другого цвета.

С эволюцией это связано следующим образом: исторически сложилось, что рыжеволосые обитали в местах с довольно низкой освещенностью из-за облачности, например, в Северной Европе. Отсюда и такая адаптация.

Тем не менее, несмотря на меньшее количество проблем с витаминов D, люди с рыжими волосами больше подвержены риску солнечных ожогов и раку кожи, потому что они чаще бледнее других.