Публикации

Эти неприятности возникают из-за множества причин: сидячей работы и низкой активности в целом, неудобной или тесной обуви, усиленных физических нагрузок, лишнего веса. Сочетание неблагоприятных факторов провоцирует застой крови и лимфы, что приводит к появлению дискомфорта и отеков даже на самых стройных ножках!

🔵 Аппарат для лимфодренажа уменьшает отечность, ломоту и «гудение» ног, возникающие в результате длительной статической нагрузки (при «стоячей» работе)

🔵Устраняет застойные явления в области стоп, голеней и бедер, онемение ног при недостаточной нагрузке, «сидячей» работе, малоактивном образе жизни

🔵Сокращает болезненные ощущения после физического перенапряжения, усиленных тренировок

🔵Ускоряет восстановление после растяжений, травм, интенсивных силовых упражнений

🔵 Лимфодренаж незаменим для тех, кому приходится много ходить, преодолевать большие расстояния

🔵 Дискомфорт при ношении неудобной, узкой обуви, туфель и сапог на высоком каблуке

🔵 Начальная стадия варикоза и его профилактика

🔵 Нагрузка на ноги при избыточной массе тела

Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀

Дрожь в руках - опасный признак?

Время от времени такая проблема может возникать по безобидным причинам. Например, из-за чрезмерного волнения после экзамена или стрессовой ситуации, кратковременного перенапряжения мышц.
Но повторяющийся тремор рук может быть и симптомом серьезных заболеваний - рассеянного склероза, повреждений мозжечка, эндокринных нарушений. В самых тяжелых ситуациях мелкие непроизвольные движения практически лишают человека способности выполнять ежедневные дела.
❗️Поэтому в любом случае важно пройти обследование и ВЫЯСНИТЬ причину.

Одна из его причин как раз по нашему профилю. Так называемый остеохондроз - дистрофическое поражение межпозвонковых дисков - вовлекает в патологический процесс и сосуды, отвечающие за благополучие головного мозга, мозжечка. 🧠
При остеохондрозе (прогрессирующей деструкции зажатых дисков) параллельно нарушается кровообращение в местах локализации заболевания.

При остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника страдает «глубокий цилиндр шеи», отвечающий за микроциркуляцию головного мозга. При недостаточном поступлении кислорода тремор рук усиливается.
В этом случае лечение непроизвольных движений должно быть направлено на борьбу с механической причиной.

Доверьте свое здоровье компетентным специалистам!

Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀

Как сохранить здоровье суставов?

🍀 Поддерживайте свой вес в норме

Избыточный вес создает повышенную нагрузку на суставы, что приводит к их повреждению и разрушению. Повышенная масса тела избыточно нагружает, в первую очередь, коленный и тазобедренный суставы. Сохранение веса на приемлемом здоровом уровне обеспечивает суставам оптимальную и правильно распределенную нагрузку, предотвращая их разрушение.

🍀 Питайтесь правильно

Количество минеральных веществ, а также витаминов, в том числе кальция и витамина D, в рационе отражается на здоровье костей и суставов. Для получения всех необходимых веществ с пищей нужно придерживаться правил здорового питания, которые также помогут сохранить в норме массу тела.

🍀 Следите за своей осанкой и позой

Рабочая поза и осанка влияют на загруженность суставов. Однообразные движения при физической работе влияют на состояние плечевого, локтевого суставов и суставов кисти. Лицам, занятым как физическим, так и умственным трудом, важно регулярно делать разминку для снятия напряжения в руках и позвоночнике, которая, в конечном счете, улучшает состояние суставов.

🍀 Носите удобную обувь

Любому человеку даже при абсолютно здоровых суставах всегда необходимо тщательно подбирать обувь, избегая моделей, сдавливающих ногу, имеющую слишком высокий и неустойчивый каблук, слишком жёсткую подошву. Такая обувь приводит к перенапряжению мышц, болям в суставах ног и их разрушению.
Также положительное влияние на суставы оказывают индивидуально изготовленные ортопедические стельки, которые вы можете сделать в нашем центре 👍🏼

🍀 Рационально занимайтесь спортом

Укрепление всех групп мышц, упражнения на гибкость, равновесие и координацию движений благотворно сказываются на состоянии суставов. Слишком высокая физическая нагрузка, особенно с отягощениями и без достаточной тренированности, приводит к травмированию суставов и их постепенному разрушению. Как перенагрузка, так и прямые травмы суставов (вывихи, растяжения, ушибы) отрицательно сказываются на их состоянии. Регулярная двигательная активность без перенапряжения способствует укреплению суставов и связок.

📞 Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀

Сингалы бедствия от вашего позвоночника 🆘

Порой мы довольно долго не обращаем внимания на звоночки от нашего тела о неблагополучии, особенно поначалу, когда они могут быть малозаметными и не слишком мешать нашей повседневной жизни.

Проверьте себя: не «прозвонил»🔔 ли уже о своих бедах ваш позвоночник?

Обратиться к врачу стоит, если:

✅ Вы боитесь, что вашу спину может «продуть». Любой сквозняк, переохлаждение, кондиционер приводит к тому, что «клинит» шею или поясницу. Приходится кутаться в сто одежек.
✅ После часовой сидячей нагрузки в офисном кресле или за рулем автомобиля «затекает спина», и вы встаете с трудом, упираясь в подлокотники.
✅ При физических нагрузках вы испытываете боль в позвоночнике, или регулярно слышите сухой хруст при сгибании/ разгибании поясницы.
✅ Пои наклоне головы вправо или влево вы чувствуете дискомфорт и ограничение движений.
✅ При наклоне туловища вправо\влево вы чувствуете, что движения несимметричны. Скажем, вправо наклоняетесь легко, а при наклоне влево чувствуете ограничение.
✅ Вас часто беспокоят головные боли, головокружение.
✅ ЛУ вас появляются эпизоды онемения, «щекотание» или «мурашки» в конечностях.
✅ Иногда вы начинаете вдруг прихрамывать без видимой поичины.

Заметили v себя какие-то из этих сигналов 🆘 ?

Доверьте свое здоровье компетентным специалистам!

Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀

Эффекты после проведения курса PRP-терапии:
🍀 активизация кровоснабжения области пораженного сустава
🍀 улучшение снабжения суставного хряща питательными веществами
🍀 повышение местного иммунитета
🍀 восстановление нормального объема и качества суставной жидкости
🍀 увеличение объема двигательной активности в суставе
🍀 повышение местного иммунитета
🍀 значительное сокращение времени реабилитации после травм, проведения оперативных вмешательств на суставе.

Более 70% пациентов, прошедших курс плазмотерапии суставов, отмечают купирование боли и улучшение подвижности уже после первой инъекции.

Доверьте свое здоровье компетентным специалистам!

Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀