Сингалы бедствия от вашего позвоночника 🆘
Порой мы довольно долго не обращаем внимания на звоночки от нашего тела о неблагополучии, особенно поначалу, когда они могут быть малозаметными и не слишком мешать нашей повседневной жизни.
Проверьте себя: не «прозвонил»🔔 ли уже о своих бедах ваш позвоночник?
Обратиться к врачу стоит, если:
✅ Вы боитесь, что вашу спину может «продуть». Любой сквозняк, переохлаждение, кондиционер приводит к тому, что «клинит» шею или поясницу. Приходится кутаться в сто одежек.
✅ После часовой сидячей нагрузки в офисном кресле или за рулем автомобиля «затекает спина», и вы встаете с трудом, упираясь в подлокотники.
✅ При физических нагрузках вы испытываете боль в позвоночнике, или регулярно слышите сухой хруст при сгибании/ разгибании поясницы.
✅ Пои наклоне головы вправо или влево вы чувствуете дискомфорт и ограничение движений.
✅ При наклоне туловища вправо\влево вы чувствуете, что движения несимметричны. Скажем, вправо наклоняетесь легко, а при наклоне влево чувствуете ограничение.
✅ Вас часто беспокоят головные боли, головокружение.
✅ ЛУ вас появляются эпизоды онемения, «щекотание» или «мурашки» в конечностях.
✅ Иногда вы начинаете вдруг прихрамывать без видимой поичины.
Заметили v себя какие-то из этих сигналов 🆘 ?
Доверьте свое здоровье компетентным специалистам!
Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀
Порой мы довольно долго не обращаем внимания на звоночки от нашего тела о неблагополучии, особенно поначалу, когда они могут быть малозаметными и не слишком мешать нашей повседневной жизни.
Проверьте себя: не «прозвонил»🔔 ли уже о своих бедах ваш позвоночник?
Обратиться к врачу стоит, если:
✅ Вы боитесь, что вашу спину может «продуть». Любой сквозняк, переохлаждение, кондиционер приводит к тому, что «клинит» шею или поясницу. Приходится кутаться в сто одежек.
✅ После часовой сидячей нагрузки в офисном кресле или за рулем автомобиля «затекает спина», и вы встаете с трудом, упираясь в подлокотники.
✅ При физических нагрузках вы испытываете боль в позвоночнике, или регулярно слышите сухой хруст при сгибании/ разгибании поясницы.
✅ Пои наклоне головы вправо или влево вы чувствуете дискомфорт и ограничение движений.
✅ При наклоне туловища вправо\влево вы чувствуете, что движения несимметричны. Скажем, вправо наклоняетесь легко, а при наклоне влево чувствуете ограничение.
✅ Вас часто беспокоят головные боли, головокружение.
✅ ЛУ вас появляются эпизоды онемения, «щекотание» или «мурашки» в конечностях.
✅ Иногда вы начинаете вдруг прихрамывать без видимой поичины.
Заметили v себя какие-то из этих сигналов 🆘 ?
Доверьте свое здоровье компетентным специалистам!
Предварительная записать по телефону: 45-74-45
Будьте здоровы 🍀
Источник: https://vk.com/wall-170613445_285
Пост №4620, опубликован 4 сен 2023
