Публикации

Современная медицина предоставляет огромные возможности по исследованию различных показателей организма — анализы крови, функциональная диагностика, магнитно-резонансная терапия и т. п. Многие эти исследования пытаются позиционировать как методы раннего выявления различных проблем со здоровьем и предлагать пройти их здоровым или практически здоровым людям.

Многочисленные исследования подтверждают тот факт, что подобная практика на самом деле не приводит к оздоровлению и тому самому предупреждению развития заболеваний, а обычно способствует повышению общей тревожности человека и многочисленным необоснованным медицинским вмешательствам. Дело в том, что на таких исследованиях могут отмечаться те или иные возрастные изменения и варианты развития, которые не являются патологическими по своей сути, но которые по тем или иным причинам могут попытаться начать лечить.

Чтобы не попадать в такую ситуацию, наш специалист врач-кардиолог, терапевт Екатерина Александровна Паукова подготовила для вас научно обоснованный чек ап состояния здоровья:
1. Тест на ВИЧ, гепатиты: однократно.
2. Липопротеин (a): однократно.
3. Глюкоза и гликированный гемоглобин: 1 раз в год;
4. Общий холестерин и липидный спектр (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды): два раза в жизни, второй раз в 40 лет с расчетом сердечно-сосудистого риска по шкале SCORE2.
5. ЭКГ: 1 раз в год (для лиц старше 35 лет).
6. Измерение артериального давления: 1 раз в год.
7. Измерение роста, веса с расчетом индекса массы тела, измерение окружности талии.

Выполнить данный скрининг, а также записаться на консультацию к Екатерине Александровне по его результатам вы можете у нас в клинике.
https://www.cdm.clinic/specialists/paukova-ekaterina-aleksandrovna/

Давайте разберёмся чем грипп отличается от ОРВИ.

Так вот, если вы видите внезапный подъем температуры 39-40 и кашель! Вероятнее, это грипп, т.к грипп очень «любит» трахею, а там самое большое количество кашлевых рецепторов и вот он мучительный кашель!
И болят при кашле не лёгкие, бронхи, болят мышцы, которые получают микротравмы при частом кашле.

Грипп — это всегда резко, внезапно, часто отмечают пациенту ломоту в теле, сильную потливость, сильное ухудшение общего самочувствия, слабость. ОРВИ протекает гораздо менее выражено по симптомам. Кроме того грипп можно подтвердить «лабораторно» в домашних условиях- экспресс тест на грипп, можно купить в аптеке. Делать так с ОРВИ нет ни малейшего смысла т.к возбудителей тысяча и на тактику ведения это не повлияет никак.

И дальше опрос: нужно ли вакцинироваться от грипп? Узнаем в следующем посту.

Наш кардиолог Екатерина Александровна подготовила специально для вас наиболее распространенные ошибки при лечении гипертонии:

Пить таблетки только при повышении давления или курсами, а также отменять самостоятельно, когда давление нормализуется.
Использовать только один препарат в лечении (исключения: давление ниже 150/90 мм рт. ст. и хрупкий пожилой пациент старше 80 лет).
Использовать нерациональные комбинации препаратов (ингибиторы АПФ (-прилы) + сартаны, бета-блокаторы + верапамил/дилтиазем).
Старт терапии с препаратов центрального действия (всеми любимый моксонидин-физиотенз), альфа или бета-блокаторов.
Использовать короткодействующие препараты (например, каптоприл) на постоянной основе.
Часто менять препараты (оцениваем эффективность через 1 месяц, на достижение целевого давления даётся 3 месяца).
Не вести дневник давления утро/вечер.
Считать что есть «рабочее давление». Запомните есть понятие целевое артериальное давление и оно зависит от возраста и сопутствующих заболеваний. Первая цель всегда менее 140/90 мм рт. ст., а при хорошей переносимости менее 130/80 мм рт. ст.
Не использовать фиксированную комбинацию в 1 таблетке при возможности, а пить горсть.
Пить препараты ненадежных фирм-производителей и ждать снижения давления на них.
«Капаться» несколько раз в год с использованием милдроната, актовегина, церебролизина и подобных препаратов.
Слушать соседку, подругу, интернет, кого угодно, но не идти к доктору за профессиональной консультацией.

Признавайтесь, с какими ошибками вы сталкивались?

Для получения грамотной консультации по вопросам коррекции артериальной гипертензии, вы всегда можете обратиться к нам: https://cdm.clinic/specialists/paukova-ekaterina-aleksandrovna/

Нужно ли вакцинироваться?
Ответ врача-терапевта Центра доказательной медицины Анастасии Александровны Фалуниной.

Да, да и ещё раз да! Другого варианта вы от меня никогда не услышите.
Почему? Потому что я слишком много уже видела тяжёлых осложнений у непривитых взрослых и детей (у них в особенности), и слишком много, как легко и без осложнений течет грипп у привитых. Точка. Мы вакцинируемся ежегодно ВСЕЙ семьёй и в наш дом грипп ни разу не заглянул.

Какую вакцину выбрать?
Количество видов инфекций, от которых защищает прививка, определяет ее валентность. Для гриппа предусмотрены трехвалентные и четырехвалентные препараты, которые защищают от 3 и 4 штаммов вируса соответственно.Обратите внимание! Четырехвалентные вакцины от гриппа предпочтительнее, поскольку они обеспечивают защиту от большего числа штаммов. После такой прививки у человека меньше шансов заразиться гриппом, чем после трехвалентного состава. Состав трехвалентных и четырехвалентных вакцин меняется каждый год — таким образом прививаться нужно 1 раз в год.

Записаться на прием к доктору вы можете на нашем сайте https://cdm.clinic/specialists/falunina-anastasiya-al.. или по телефону +7 4852 70-00-03.

Лечение гриппа.
Напомним симптомы гриппа: резкая лихорадка выше 38 С, озноб, ломота и боли в мышцах, головная боль, насморк и боль в горле — очень редко, КАШЕЛЬ, т.к грипп=трахеит, а в трахее самое большое количество кашлевых рецепторов.
Подтверждается — экспресс тест на грипп (можно купить в аптеке)

Лечение: при высокой температуре ибупрофен или парацетамол. При насморке подключают орошение слизистой носа водно-солевыми растворами, сосудосуживающие препараты.

Дополнительно очень важно поддерживать оптимальный микроклимат в квартире (влажность 50 — 60% и температура воздуха до 18 — 20 градусов) — именно такие параметры помогают заживать слизистым дыхательных путей и являются самым действенным способом предотвратить осложнения любого ОРВИ, в том числе и гриппа.

Как же лечить кашель при ОРВИ? Кашель при трахеите обычно не требует медикаментозного лечения. На сегодняшний день нет ни одного сиропа или иного лекарства, которое смогло бы ускорить заживление слизистой. Более того привычные всем сиропы-муколитики (Лазолван, Амбробене, Флюдитек и т. д.) могут ухудшить состояние, так как увеличивают выработку мокроты, а она дополнительно раздражает и так воспаленную слизистую, поэтому — увлажняем воздух и сосем любые НЕмедикаментозные леденцы с целью подавить кашлевой рефлекс.

Противовирусные препараты (Кагоцел, Виферон и др.) в современной медицине признаны недостаточно эффективными. Да, есть препараты с доказанной эффективностью (Осельтамавир и др.), но по научным данным они сокращают время болезни на 1 день и снижают риск осложнений, который у здорового человека и так минимальный! А вот побочных эффектов масса! Так что подход в их назначении строго индивидуальный и только после консультации с врачом!