Публикации

Разрушительная сила стресса значительно ухудшает здоровье человека. Особенно опасна она в период тотального нервного напряжения. Как помочь себе пережить это время и почему важно позаботиться о состоянии кишечника?

Работа кишечника во многом определяется состоянием микрофлоры — бактерий, живущих в нем. Именно от их слаженной работы будет зависеть не только пищеварение, обмен веществ, иммунитет, уровень работоспособности, но даже настроение.

Как это возможно?

☑️ Стресс вызывает выброс гормонов и увеличивает проницаемость кишечника, из-за этого токсины могут попасть в кровь и вызвать иммунную реакцию. Начинается воспаление, и нервная система реагирует на него в том числе изменением настроения. Так могут появиться симптомы депрессии и тревожности.

🔔 Кишечная микрофлора вырабатывает до 95% серотонина («гормона счастья») и лишь 5% — головным мозгом.

🔔 Кишечные бактерии производят витамины группы В и витамин К, которые отвечают за нервную регуляцию, иммунитет, рост клеток, состояние кожи и слизистых и способность справляться со стрессами.

🔔 Полезная микрофлора помогает усваивать магний, который обеспечивает жизнедеятельность клеток, уменьшает возбудимость нейронов, замедляет нервно-мышечную передачу. Оказалось, что лактобактерии в кишечнике расщепляют соединения, которые мешают усвоению магния, то есть преобладание патогенной микрофлоры в кишечнике может свести к нулю прием этой добавки.

Где найти поддержку для кишечной микрофлоры?

➡️ Используйте специальные добавки для микрофлоры кишечника – пробиотики и пребиотики помогают создать идеальную среду для роста и развития собственных полезных бактерий, которые плавно замещают патогенную микрофлору. В таком состоянии микробиота кишечника способна на все 100% выполнять свои функции, помогая кишечнику поддерживать физическое и психологическое здоровье человека.

➡️ Не забывайте про питание – для выработки серотонина нужно, чтобы с пищей поступала аминокислота триптофан. Она содержится в продуктах, богатых животными белками: мясе, молоке, йогурте, твороге, рыбе, овсе, бананах, сушеных финиках, арахисе, кунжуте, кедровых орехах.

➡️ Уделите внимание спорту – умеренная физическая нагрузка (продолжительностью от 45 мин) способствует улучшению и гормонального фона, и кровообращения, и настроения. Кстати, у людей с регулярным спортом микрофлора кишечника отличается видовым разнообразием полезных кишечных бактерий.

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #ярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Носовое кровотечение — это достаточно распространенное явление, представляющее собой истечение крови из сосудов слизистой оболочки носа из-за травмы или заболевания. Редкие эпизоды не вызывают серьезных проблем, однако недооценивать данное состояние не стоит.

Чаще всего кровь из носа идет из-за сухости слизистой оболочки передних отделов полости носа, которая приводит к травмированию при сморкании или чихании. Раздражение слизистой оболочки может возникать из-за сухого воздуха, искривленной перегородки носа, некоторых лекарств, например, сосудосуживающих спреев.

⚠️ Несмотря на то, что причина может казаться очевидной, нельзя забывать и о других заболеваниях, проявляющихся носовыми кровотечениями.

Например, новообразования полости носа, носоглотки, околоносовых пазух, заболевания крови, повышение артериального давления, могут приводить к рецидивирующим кровотечениям, иногда очень массивным.

Любой воспалительный процесс в полости носа может приводить к раздражению слизистой оболочки и кровотечению, будь то аллергический ринит или инфекционный.

Как остановить кровь из носа?

➡️ Сесть прямо, так, чтобы голова была немного наклонена вперед.
➡️ Зажать мягкую область переносицы минут на 10-15, при этом дышать ртом.
➡️ Приложить к носу что-нибудь прохладное.
➡️ Вставить в передний отдел кровоточащей половины носа шарик стерильной ваты или марли, смоченный раствором перекиси водорода.

Что нельзя делать при носовом кровотечении:

❌ Запрокидывать голову назад запрещено — кровь не должна стекать в область горла.
❌ Сморкаться также нельзя, это только усилит кровотечение.

Когда нужна медицинская помощь?

🆘 кровотечение продолжается более 15 минут
🆘 потеряно много крови (более 400-500 мл)
🆘 человеку трудно дышать, его тошнит, он чувствует слабость
🆘 кружится голова и бледнеет кожа
🆘 наблюдается кашель с кровью, шум в ушах, учащенное сердцебиение
🆘 идет кровь с пеной (возможно при травме легкого)
🆘 если в анамнезе плохая свертываемость крови, гипертоническая болезнь, сахарный диабет.

❗️При любом из этих симптомов следует безотлагательно звонить в скорую помощь.

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #ярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Диагностика заболеваний придаточных пазух носа (гайморовых, лобной, основной пазух) — сложная процедура, так как интересующие врача структуры фактически располагаются внутри лицевой части черепа и открываются в полость носа через узкие проходы.

Чтобы выявить аномалии тканей, выстилающих пазухи, используется магнитно-резонансная томография. Этот метод помогает выявить патологии с меньшим риском для здоровья, чем при использовании компьютерной томографии или рентгена.

Поводом к проведению томографии придаточных пазух может стать наличие одного из симптомов:

➡️ повторяющиеся без видимой причины носовые кровотечения
➡️ регулярные боли в области лба, скуловых костей, лицевой части
➡️ регулярно повторяющаяся или постоянная заложенность носа
➡️ ощущение инородного предмета в носу, а иногда и в пазухах
➡️ хронические боли в зубах верхней челюсти, не связанные с кариесом и другими стоматологическими заболеваниями
➡️ врожденный дефект костей лицевой части черепа, затрагивающий придаточные пазухи
➡️ неприятный запах изо рта и носа при отсутствии явных признаков воспалений слизистых оболочек
➡️ травмы лица, затрагивающие придаточные пазухи
➡️ воспалительные изменения после пломбировки зубного канала.

Также обследование может быть проведено при подозрении на онкологические процессы в области носовых пазух. На них может указывать внезапное снижение веса, сопровождаемое общим недомоганием, кровотечением, сильными головными болями.

Сделать МРТ околоносовых пазух можно в нашем центре.

Записаться:

📲 +7 (4852) 23-14-00
📲 +7 (4852) 23-14-01

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #мртярославль #ярославль #мртвярославле #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей (дисфункция желчного пузыря, хронический некалькулезный холецистит, хронический калькулезный холецистит, желчнокаменная болезнь, состояния после перенесенной холецистэктомии), являются одними из наиболее распространенных заболеваний органов пищеварения. Ранняя диагностика и лечение патологии желчевыводящей системы имеет большое клиническое значение.

❗️ Желчный пузырь является важным органом пищеварительного тракта. Он отвечает за сбор желчи, которую синтезируют клетки печени, а также за выделение ее в полость кишечника для полноценной обработки поступающей пищи.

Помимо того, желчный пузырь выполняет и другие функции, важные для нормальной деятельности организма. Сбои в его работе чреваты не только нарушениями процессов пищеварения, они могут отразиться на здоровье всего тела. Как могут проявляться болезни желчного пузыря?

⚠️ Больные предъявляют жалобы на боли в правом подреберье, диспепсические явления (тошноту, рвоту, ощущение горечи во рту, неустойчивый стул и др.), повышение температуры тела при обострении заболевания, психоэмоциональные расстройства (раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия).

❗️ Желчнокаменная болезнь является очень распространенным заболеванием, которое чаще всего провоцируется перееданием, голоданием, а также нерегулярным питанием. В последние десятилетия распространенность желчнокаменной болезни продолжает нарастать, увеличиваясь за каждые 10 лет примерно в 2 раза.

Чаще всего холелитиаз не дает о себе знать, пока камни располагаются внутри желчного пузыря, их могут обнаружить лишь случайно — при проведении обследования по какому-то другому поводу.

⚡️ Жѐлчная (билиарная, печеночная) колика — наиболее часто наблюдающееся и характерное проявление ЖКБ. В типичных случаях жѐлчная колика развивается через 1–1,5 ч после употребления жирной, жареной пищи или непривычно большого объема пищи после длительного ограничения, интенсивность ее быстро нарастает, достигая «плато», при этом боль выраженная и достаточно постоянная, распирающая. В англоязычной литературе для обозначения подобных приступов применяют термин «билиарная боль».

❗️ Дискинезия желчевыводящих путей – еще одно довольно распространенное заболевание, при котором нарушается продвижение желчи по желчевыводящим путям. В последние годы в индустриально развитых странах отмечена тенденция к повышению частоты диагностики дисфункции желчных путей одновременно с увеличением распространенности других функциональных заболеваний органов пищеварения.

Это можно объяснить особенностями стиля жизни современных жителей развитых стран (чрезмерное содержание углеводов в пище и недостаточная двигательная активность, в результате чего повышается риск образования литогенной желчи и нарушается моторика желчных путей), «эпидемией» ожирения, а отчасти также появлением высокоточных методов обследования.

Существует две основных разновидности заболевания, для которых характерны немного разные симптомы:

➡️ Гиперкинетическая дискинезия: в таком случае желчь продвигается слишком быстро, что может давать о себе знать болезненными приступообразными ощущениями вскоре после трапезы либо в ночное время суток. Боль имеет довольно резкий характер и локализуется в области правого подреберья, может отдавать в область лопатки и плеча.

➡️ Гипокинетическая дискинезия: при таком состоянии желчь продвигается очень медленно. Это также проявляется болью, но она носит тупой и ноющий характер, может длиться несколько часов. Иногда больные жалуются лишь на чувство тяжести и распирания, которое локализуется в правом подреберье. Возможно появление чувства вздутия живота, а также развитие холестаза — застоя желчи.

⚠️ Такое состояние дает о себе знать выраженным кожным зудом, потемнением мочи и осветлением кала, а также пожелтением кожных покровов и белков глаз.

Болезнь приводит к нарушениям аппетита, тошноте и отрыжке. Довольно часто больные жалуются на нарушения стула и чрезмерное мочеотделение. Возможно возникновение белого либо желтого налета на языке и неприятного запаха изо рта.

Длительно не проходящие подобного рода симптомы – это повод обратиться к гастроэнтерологу. Своевременная и тщательная дифференциальная диагностика поможет точно определить причину дискомфорта и составить правильную схему лечения.

Записаться на приём к врачу – терапевту, гастроэнтерологу:

📱 +7 (4852) 23-14-00
📱 +7 (4852) 23-14-01

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #гастроэнтерологярославль #ярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

По данным ВОЗ, каждый второй человек старше 45 лет подвержен патологиям суставов. Своевременная диагностика позволяет выявлять заболевания на ранней стадии и проводить успешную терапию, предотвращая развитие болей, хруста в суставах, ограничений подвижности и разрушения хрящей и костей.

УЗИ суставов – безопасная неинвазивная методика диагностики опорно-двигательного аппарата.
Показания к проведению:

⭕️ Травмы
⭕️ Диагностика заболеваний суставов, в том числе воспалительных
⭕️ Диагностика ревматических заболеваний
⭕️ Обследование лиц из группы риска по остеопорозу (женщины старшего возраста)
⭕️ Диагностика новообразований, обнаруженных при пальпации и д.р.

Ультразвуковое исследование проводится для изучения ткани, которые невозможно выявить рентгеновским излучением. Одновременно проверяется состояние мышц, хрящей, суставных сумок, сухожилий в любой части тела пациента.

Врач для сравнительного анализа проводит сканирование ультразвуком сразу двух суставов, что позволяет поставить диагноз.

Пройти исследование можно в нашем центре.

Записаться:

📲 +7 (4852) 23-14-00
📲 +7 (4852) 23-14-01

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #узиярославль #ярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко