Публикации

📝 Отзыв пациента о работе Чаморовского Александра Николаевича -
врача ультразвуковой диагностики, врача-кардиолога высшей категории.

Мы будем рады, если и вы оставите отзыв о нас или о работе наших специалистов в любом удобном для вас сервисе:

➡ В теме группы: https://vk.com/topic-88377448_49171230
➡ На Яндекс.Картах: https://yandex.ru/profile/39098377341
➡ В 2Гис: https://go.2gis.com/t0vsd7

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Апельсин появился в Китае более тысячи лет назад. Сегодня апельсиновые деревья можно встретить практически по всему миру.

Существует несколько видов апельсина: китайский (сладкий или обыкновенный), севильский (горький) и мандарин. Севильский апельсин непригоден для употребления в свежем виде, его выращивают для производства мармелада, а также используют в косметологии, парфюмерии, ароматерапии.

Чем полезен апельсин?

🍊 Содержит флавоноиды. Они обладают антиоксидантными свойствами, укрепляют капилляры, улучшают обменные процессы. Гесперидин снижает кровяное давление и обладает противовоспалительными свойствами, нарингенин улучшает состояние кровеносных сосудов.

Также содержит много каротиноидных антиоксидантов. Благодаря им цвет у плодов насыщенно оранжевый, красный или желтый. Бета-криптоксантин защищает от окислительного стресса, а ликопин — от сердечных заболеваний.

🍊 Витамин С, флавоноиды и каротиноиды, которые есть в апельсине, могут способствовать укреплению сердца и предотвращению развития кардиологических заболеваний.

🍊 Если добавить апельсины в рацион, можно снизить риск развития хронических заболеваний, например, некоторых видов онкологии или диабета 2-го типа.

🍊 Может помочь в профилактике анемии: большое количество витамина С помогает усваивать железо.

🍊 Помогает укрепить иммунитет, насыщая организм витамином С. Он необходим для иммунных клеток, которые защищают организм от инфекций. Они также участвуют в важном процессе, который называется апоптоз: старые поврежденные клетки отмирают, их заменяют новые здоровые.

В умеренном количестве апельсины не приносят вреда.

Но бывают состояния, при которых стоит воздержаться от их употребления.

❌ Аллергия на цитрусовые.
❌ Изжога. В апельсинах есть органические кислоты (лимонная и аскорбиновая), которые могут ухудшить это неприятное состояние.
❌ Заболевания ЖКТ. Из-за кислот апельсины также могут раздражать слизистую желудка и ухудшать хронические и острые состояния. Гипервитаминоз. Прием пищевых добавок с витамином С вместе с цитрусовыми может привести к интоксикации.
❌ Гемохроматоз. Если организм слишком интенсивно накапливает железо, высокие дозы витамина С увеличивают его усвояемость и усугубляют это наследственное заболевание.

#медцентрярославль #врачивярославле #ярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Лимфатические узлы (лимфоузлы) – это структуры иммунной системы, которые очищают лимфу от чужеродных веществ и микроорганизмов в лимфатической системе.

⛔️ Они являются природным барьером на пути патологических бактерий и других вредных веществ и надежно защищают организм, обеспечивая очистку крови, выполняя функции особых фильтров.

В них межклеточная жидкость очищается от инфекций и токсинов. Кроме того, лимфа насыщается иммунными клетками. Уже очищенная, она попадает в общий кровоток, куда доставляет необходимые питательные вещества.

Лимфоузлы расположены по ходу лимфатических сосудов, то есть по всему организму, как довольно близко к поверхности тела, так и глубоко в полостях (грудной, брюшной). У человека более 400 лимфоузлов.

✅ УЗИ – простой, безопасный, доступный и вместе с тем сравнительно информативный метод исследования лимфоузлов. Часто изменения в лимфатических узлах служат индикатором патологических изменений в органе, который они окружают.

❗️ Поводом для ультразвукового обследования лимфоузлов может быть их увеличение, болезненность, длительная невысокая температура тела, общая слабость, снижение массы тела, изменения в анализах крови, наличие очага хронической инфекции, подозрение на злокачественное новообразование.

Сделать УЗИ лимфатических узлов следует как на этапе диагностики, так и в рамках уточняющих и контрольных обследований, которые выполняются при проведении терапии.

К основным показаниям для исследования относят:

⭕️ хронические простудные заболевания
⭕️ патологии щитовидной железы
⭕️ подозрения на наличие кист и опухолей
⭕️ абсцессы.

Записаться:

📲 +7 (4852) 23-14-00
📲 +7 (4852) 23-14-01

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #диагностикаярославль #ярославльспортивный #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко #узиярославль #узивярославле #сделатьузиярославль

Каждая женщина мечтает быть любимой, красивой и счастливой. Самым важным источником красоты и гармонии является здоровье: именно от него зависит отличное самочувствие, много энергии, неувядающая молодость, физическое, социальное, умственное благополучие.

Для полной проверки состояния своего здоровья отлично подойдут наши комплексные программы диагностики – CHEK UP для женщин.

Такие программы станут отличным подарком на приближающийся главный праздник всех женщин – 8 марта. Ведь вы подарите самое важное – заботу и любовь! ❤️

Мы включили в CHEK UP для женщин самые информативные виды диагностики для каждой возрастной группы. По результатам такого обследования врач - терапевт проконсультирует вас и предоставит рекомендации по улучшению здоровья и профилактике заболеваний.

Посмотреть, из чего состоит каждая программа и ее стоимость можно по ссылкам ниже:

➡ CHEK UP для женщин до 35: https://csmloko.ru/services/kompleksnye-programmy-diagnostiki/umo-dlya-sportsmenov/2127/

➡ CHEK UP для женщин 35+: https://csmloko.ru/services/kompleksnye-programmy-diagnostiki/umo-dlya-sportsmenov/2128/

➡ CHECK UP «Забота о родителях – мама»: https://csmloko.ru/services/kompleksnye-programmy-diagnostiki/umo-dlya-sportsmenov/2337/

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #диагностикаярославль #ярославльспортивный #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко

Каждый год 4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением.

Согласно данным ВОЗ, в настоящее время более половины взрослого населения мира страдает от лишнего веса, а более 1,9 миллиарда людей имеют диагностированное ожирение. Это число постоянно растет, особенно среди детей и подростков. Вместе с тем ожирение является фактором риска для развития серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак и депрессия.

Причины ожирения многочисленны и многофакторны. Среди них:

🆘 нерегулярное питание и бедное качество пищи
🆘 сидячий образ жизни и недостаток физической активности
🆘 генетическая предрасположенность
🆘 социокультурные факторы.

Современный образ жизни с огромным количеством гиперкалорийных продуктов питания также значительно способствует распространению этой проблемы.

❗️ Важно понимать, что ожирение - это не просто косметическая проблема. Это заболевание, требующее серьезного внимания и комплексного подхода к лечению и профилактике. Для борьбы с ожирением необходимо сочетание правильного питания, регулярной физической активности, изменения образа жизни и в некоторых случаях медицинского вмешательства.

Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса, запишитесь на консультацию к врачу – эндокринологу, чтобы оценить степень нарушений и составить индивидуальную программу похудения:

📲 +7 (4852) 23-14-00
📲 +7 (4852) 23-14-01

#медцентрярославль #эндокринологвярославле #дядьковоярославль #эндокринологярославль #ярославль #фрунзеярославль #локомотив #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко