Публикации

☀ Как обезопасить себя в жару.

🌡 Наступили летние жаркие деньки, и несут они с собой не только радости и веселье. Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными.

❗В инфографике вы найдете несколько рекомендаций о том, как обезопасить себя в жару, от специалистов Национальных проектов России.

#ГУЗЯОДетскаяполиклиника3

До 1 октября ярославцам необходимо принять решение о сохранении или об отказе от пакета социальных услуг в 2024 году

Набор состоит из лекарств, санаторно-курортного лечения и проезда на ж/д транспорте.

Для отказавшихся от льготных лекарств компенсация составит всего 1132,03 руб. в месяц, а средняя стоимость одного льготного рецепта на сегодняшний день — 3001,97 руб.

Для возобновления льготного лекарственного обеспечения можно подать заявление в отделение Пенсионного фонда до 1 октября 2024 года. Гражданам, которые получали медикаменты на льготных условиях в 2023 году, подавать такое заявление не нужно.

#ГУЗЯОДетскаяполиклиника3

🍉 3 августа - День арбуза.

Как выбирать арбуз и правильно его есть?🧐

✅ При выборе арбуза важно следить, чтобы он не был поврежден, поскольку даже в микроскопические открытые места могут попасть инфекции. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

✅ Она подчеркнула, что надежнее покупать арбузы в санкционированных местах для торговли. По словам эксперта, при покупке большой ягоды следует обращать внимание на цвет - хороший арбуз ярко окрашен, его хвостик сухой, а не вялый, а пятно на боку (на котором тот лежал) должно быть темным, а не светлым.

✅ Перед тем, как есть арбуз, посмотрите на разрез: красная мякоть с белыми косточками могут свидетельствовать о большом содержании нитратов. Такую ягоду есть нельзя. И даже если арбуз классический ярко красный с черными косточками, то догрызать его до корки все равно не стоит, говорит Елена Соломатина. Она объяснила, что нитраты там в основном и собираются.

#ГУЗЯОДетскаяполиклиника3

👀 8 августа - Международный день офтальмологии

🎊В России и мире 8 августа отмечают Международный день офтальмологии — праздник специалистов, занимающихся лечением проблем со зрением. На современном уровне врачам удается справляться с самыми серьезными заболеваниями и бороться с последствиями нагрузки, которую компьютеры оказывают на глаза.

🧐Впервые этот праздник отметили в 2004 году. Этот праздник существует благодаря деятельности и немалым заслугам советского и российского микрохирурга-офтальмолога, профессора медицины, академика Российской академии Медицинских Наук — Святослава Николаевича Фёдорова

🤓 Интересные факты

✅ Такая популярная компьютерная игра, как тетрис, уже давно используется канадскими медиками для лечения амблиопии (синдром «ленивого глаза»).

✅ Офтальмологи относятся отрицательно к просмотру 3D фильмов.

✅ Привычный для всех нас компьютерный шрифт Times New Roman, как оказалось, не слишком «радует» глаз. Оптимальным для зрения шрифтом признан Verdana. От него меньше устают глаза.

7 августа стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Как сохранить здоровье своего сердца на долгие годы? Смотрите в наших карточках

#ГУЗЯОДетскаяполиклиника3