Что такое «суперфуды»? 🤔

✅Суперфуды — это продукты с высокой питательной ценностью, которые способны достаточно быстро помогать организму восполнять дефицитные состояния, поддерживать, питать.

Употребление суперфудов полезно как в качестве превентивной меры, так и в качестве дополнительной поддержки организма при прохождении необходимого лечения и употреблении лекарственных средств.

К суперфудам обычно относят овощи, фрукты, цельные зерновые, бобовые и орехи, а также водоросли, то есть продукты из категории здоровой и полезной для организма человека пищи.

Суперфуды являются источником жизненно важных компонентов, в которых организм человека часто испытывает дефицит: витамины, минералы, антиоксиданты☝️

Мы подготовили для вас подборку из десяти наиболее полезных суперфудов.
▫️ Годжи
▫️ Ягоды ассаи
▫️ Киноа
▫️ Мака
▫️ Маниок
▫️ Чиа
▫️ Какао бобы
▫️ Ростки пшеницы
▫️ Плоды рожкового дерева (кэроб)
▫️ Морские водоросли, а особенно бурые морские водоросли фукусз

Фукус — это бурая водоросль северных морей, имеющая уникальный и богатейший состав, в котором содержатся:
🔹 Поли- и моносахариды (фукоидан, ламиноран);
🔹 Сера, цинк, калий, барий, селен, йод;
🔹 Аскорбиновая кислота;
🔹 Витамины Д, Е, А, группы В;
🔹 Жирные полиненасыщенные кислоты;
🔹 Аминокислоты, альгинаты;
🔹 Растительная клетчатка и многое другое.

Благодаря такому насыщенному полезным веществами составу фукус пользуется огромным спросом и становится все более востребованным как в медицине, так и в косметологии. Производители предлагают этот суперфуд в самых разных формах: в сыром виде, сушеном виде, в форме геля, в капсулах. Вам остается только выбрать наиболее подходящий для себя продукт и включить его в свой постоянный рацион, получая от него пользу для вашего здоровья, красоты и прекрасного самочувствия🙌🏻

А вы уже знакомы с этой водорослью? Делитесь с нами в комментариях своими впечатлениями⬇️

📝 Записаться на приём и узнать подробности вы можете на нашем сайте и по телефону: +7 (4852) 20-85-03, с 8 до 20 ч.
😊Мы ждём вас по адресу: г. Ярославль, ул. Республиканская д.16 А