Как самостоятельно понять, что у вас мигрень

Мигрень — одна из наиболее частых причин посещения невролога. В течение жизни приступы мигрени случаются у 18% женщин и 6% мужчин. Развитие приступа мигрени связано с нарушениями активности нейронов головного мозга, включая центры тройничного нерва, в результате чего происходит выделение провоспалительных веществ, что и приводит к появлению симптомов заболевания.

Вы должны заподозрить у себя мигрень, если ваши приступы головной боли соответствуют следующим характеристикам:
1. Продолжительность боли 4-72 часа.
2. Головная боль имеет две из следующих характеристик:
— односторонняя локализация,
— пульсирующий характер боли,
— умеренная или выраженная интенсивность головной боли,
— усиление симптомов при физической активности.
3. Головная боль имеет одну из следующих характеристик:
— тошнота и/или рвота,
— усиление головной боли от яркого света и громких звуков.

Что делать, если у вас возникают такие приступы?
1. Обеспечить покой и убрать факторы, провоцирующие усиление боли, в этом случае боль может пройти самостоятельно.
2. Принять простой анальгетик или триптан — препарат специально разработанный для лечения мигрени, если боль сильная;
3. Обратиться ко врачу, если приступы возникают часто или не проходят после приема препаратов.
4. Если назначенное лечение не включает препараты, рекомендованные для лечения мигрени, то обязательно посетите другого врача, чтобы получить альтернативное мнение.

Этого делать не стоит!
1. Терпеть сильную боль — это повышает вероятность того, что приступы станут более частыми.
2. Принимать препараты, не имеющие доказанной эффективности при мигрени.
3. Принимать обезболивающие препараты или триптаны чаще двух раз в неделю — это может вызвать учащение приступов.
4. Проходить избыточное обследование — рентгенография позвоночника, УЗИ сосудов головного мозга никогда не используются для диагностики мигрени, но на практике часто назначаются.
5. Выполнять магнитно-резонансную или компьютерную томографию головного мозга самостоятельно без рекомендации врача — в некоторых случаях достаточно простого осмотра.
6. Выполнять оперативное вмешательство с целью вылечить мигрень — этот метод не имеет под собой научных обоснований и противоречит современным представлениям о причинах мигрени.

Получить консультацию по вопросам головной боли вы можете у наших специалистов:
1. Игорь Геннадьевич Михайлюк: https://cdm.clinic/specialists/mikhaylyuk-igor-gennadevich/
2. Екатерина Евгеньевна Касаткина: https://cdm.clinic/specialists/kasatkina-ekaterina-evgenevna/

#головнаяболь #мигрень