Как правильно измерить артериальное давление тонометром?

✅ Измерять АД надо только в состоянии покоя. Перед измерением необходимо отдохнуть в течение 10-15 минут;
✅ Необходимо подождать 20-30 мин, если вы: принимали пищу, выпили кофе или крепкий чай, покурили, выполнили физическую нагрузку, испытали нервное напряжение;
✅ Измерение можно проводить, сидя или лежа, но в обоих случаях положение руки при измерении давления должно быть строго на уровне сердца. Если давление измеряется сидя, спине и ногам нужна опора. В лежачем положении рука располагается вдоль тела;
✅ Плечо руки, на которой измеряется давление, необходимо освободить от одежды;
✅ Манжета надевается на плечо посередине: расстояние от нижнего края манжеты до локтевого сгиба должно составлять около двух сантиметров. Манжета фиксируется при помощи застежки не очень плотно, чтобы под нее проходил один палец;
✅ Середина манжеты и сердце должна находиться на одном уровне (если манжета будет выше, то показатель давления будет ниже и, наоборот, если манжета будет ниже, то показатель будет выше);
✅ Разговоры и движение во время процедуры могут исказить результаты;
✅ Сначала давление измеряют поочередно на левой и правой руках. В дальнейшем выбирают руку, на которой давление выше. В большинстве случаев – это нерабочая рука.

© Махмудова Ойсана Фармановна, терапевт

#артериальноедавление #клиникалеченияболи #алгология #клиникаконстантаlife #константаlife #поликлиникаконстанта #центрреабилитацииполет