Человек, испытывающий боль, особенно при движении, как правило, избегает делать то, что провоцирует его симптомы, но, к сожалению, это не очень полезное занятие, поскольку оно приводит к вторичной скованности и слабости, в перспективе вызывая ухудшение симптомов, которых человек пытается избежать.

Неспособность справляться с повседневными обязанностями приводит к тому, что на человека наваливаются другие трудности — финансовые проблемы, конфликты в семье.

Во многих случаях, несмотря на то, что человек выполнил огромное количество дополнительных обследований и посетил много различных специалистов, найти анатомический субстрат боли не удается.

В этом случае на помощь должна прийти когнитивно-поведенческая психотерапия, которая направлена на улучшение того, как человек управляет своей болью и справляется с ней, а не на поиск биологического решения предполагаемой патологии.

Примечательно, что когнитивно-поведенческая психотерапия относится к методикам с доказанной эффективностью и ее эффекты сопоставимы с таковыми при приеме лекарственных препаратов.

Именно по этим причинам мы широко используем когнитивно-поведенческую терапию в комплексной терапии хронической боли у пациентов, которые обратились к нам за помощью.

#психотерапия #кпт #когнитивноповеденческаятерапия #управлениеболью