Мытье рук снижает на 31% распространение кишечных инфекций и на 21% передачу респираторных инфекций.

Передача инфекции часто происходит случайно, во время прикосновения к другому человеку. Мы постоянно касаемся чего-либо руками.

🦠 Прикоснувшись к загрязненным предметам или поверхностям, а затем касаясь лица (рта, глаз и носа), мы переносим невидимые глазом микроорганизмы, подвергая себя риску инфицирования.

❗️Гигиена рук поможет избежать распространения таких инфекций, как ОРВИ, грипп, норовирусная инфекция, стафилококковая инфекция, гепатит А, лямблиоз, дизентерия, заболеваний, вызванных гельминтами и других инфекций.

Как мыть? 💦

Правильно мыть руки — значит использовать мыло, растирать его в течение определенного времени (не менее 20 секунд), после – промывать руки под проточной водой.

Когда нужно мыть руки?

🧼 После возвращения домой
🧼 Прежде чем касаться глаз, носа, рта или лица
🧼 После пользования туалетом (включая смену подгузников или при уходе за лежачим больным)
🧼 После сморкания или чихания
🧼 До и после приготовления пищи, до еды
🧼 После прикосновения к сырому мясу, птице или рыбе
🧼 После контакта с мусором, мусорными емкостями или контакта с загрязненными поверхностями
🧼 После посещения или ухода за больными людьми
🧼 Перед приемом лекарств
🧼 До и после самостоятельной обработки пореза или раны
🧼 Перед установкой и снятием контактных линз
🧼 После контакта и ухода за домашними животными.

Посещая торговые центры, рестораны, кафе, также необходимо регулярно соблюдать гигиену рук.

Вымыть руки с водой без мыла неэффективно. Важно использовать мыло и мыть руки не менее 20 секунд.

Соблюдайте простые правила гигиены и будьте здоровы!

#медцентрярославль #врачивярославле #дядьковоярославль #ярославльспортивный #фрунзеярославль #ярославль #csmloko #локо #цсмлокомотив #ярославльцсмлоко