В Ярославской области 8 – 14 апреля проходит Неделя подсчета калорий

Организм человека берет энергию из пищи. В калориях измеряют пищевую энергетическую ценность продуктов – это то количество энергии, которое организм может получить из них.

Потребность каждого человека в энергии разная и зависит от пола, возраста, физической активности, состояния здоровья и климатической зоны, где он живет. Елена Гульнева, главный диетолог, поделилась рекомендациями по здоровому питанию 👇🏻

#ГУЗЯОССМПРыбинска